Dass Mütter vom Baby Blues oder einer postpartalen Depression (PPD) – auch Wochenbettdepression oder postnatale Depression (PND) genannt – betroffen sein können, ist bekannt.

Doch auch Väter können während der Schwangerschaft oder nach der Geburt von der neuen Lebenssituation überfordert sein.

Bis zu 20 Prozent der Mütter entwickeln in den ersten vier Wochen nach der Geburt eine postpartale Depression. Studien zeigen zudem auf, dass nicht „nur“ Frauen nach der Geburt unter negativen Gefühlen leiden können.

Besonders Männer, deren Partnerin an einer Wochenbettdepression erkrankt ist, können diese ebenfalls entwickeln.

Bei einer US-Metastudie (die sich aus 43 internationalen Studien zusammensetzt) kam heraus, dass unter den ca. 28000 Väter-Probanden rund zehn Prozent bereits während der Schwangerschaft ihrer Partnerin und bis zum Ende des ersten Lebensjahres des Kindes an einer Depression litten.

Damit ist der Anteil doppelt so hoch wie bei der restlichen männlichen Bevölkerung. Der Großteil der Väter hatte zwischen dem dritten und sechsten Lebensmonat des Kindes seinen psychischen Tiefpunkt und somit erst dann, wenn sich der emotionale Zustand der Partnerin meist wieder stabilisiert hat.

Die Symptome einer Depression sind vielfältig und schleichen sich häufig unbemerkt ins Gemüt.

Ob ihr nun Symptome bei euch selbst oder bei euren Partnern  wahrnehmt – kehrt sie nicht unter den Teppich und beobachtet, ob diese über mehrere Wochen anhalten.

Gefährlich ist dabei häufig die Scham, die Väter sowie Mütter empfinden, wenn sie sich eingestehen müssen, dass sie ihre neue Elternrolle (noch) nicht annehmen, geschweige denn genießen können.