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"WIR KÖNNEN NICHT JEDEM HELFEN, ABER JEDER KANN JEMANDEM HELFEN". -Ronald Reagan-
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WIE ES GELINGT MIT SEINER EINSAMKEIT UMZUGEHEN. 1:1 online
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WIE ES GELINGT MIT SEINER EINSAMKEIT UMZUGEHEN.

1:1 online Workshop, ca. 90 Minuten via ZOOM JETZT PERSÖNLICHEN TERMIN BUCHEN.
Inhalte des SEELISCHEN ERSTE HILFE Workshop:
- Meine eigenen Einsamkeit verstehen.
- Meine Einsamkeit ist nicht gefährlich, nur unangenehm, was kann ich AKTIV tun?
- Den Teufelskreis der Einsamkeit durchbrechen.
- Der persönliche Blickwechsel aus meiner Einsamkeit.
- Die eigenen Angstzustände in der Einsamkeit auflösen.
FÜR BUCHUNGEN UND INFORMATIONEN, SENDEN SIE UNS GERNE EINE NACHRICHT ÜBER UNSER KONTAKTFORMULAR.
Für weiter Informationen zum Thema psychische Gesundheit empfehlen wir unseren Podcast unter, www.seelische-erste-hilfe.de
Zeit
Year Around Event (2025)(GMT+01:00)
Preis
€ 99,00 pro Workshop ca. 90 Minuten
Kapazität
1 Personen
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WIR BEGLEITEN UNTERNEHMEN, ORGANISATIONEN SOWIE INSTITUTIONEN UND IHRE MITARBEITENDEN BEI SEELISCHER ERSTE
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WIR BEGLEITEN UNTERNEHMEN, ORGANISATIONEN SOWIE INSTITUTIONEN UND IHRE MITARBEITENDEN BEI SEELISCHER ERSTE HILFE.
SEELISCHE ERSTE HILFEWORKSHOPS UNTERSTÜTZEN MENSCHEN AKTIV DABEI, HILFE IN SEELISCHEN NOTFÄLLEN GEBEN ZU KÖNNEN, OHNE SICH DABEI SELBST IN GEFAHR ZU BEGEBEN.
Was kann Seelische Erste-Hilfe leisten?
Die Frage, wie seelisches Leid entsteht und was es auslöst, ist komplex.
Jeder Mensch empfindet individuell sehr verschieden, daher ist der entscheidende Aspekt zur Minimierung von seelischem Leid und psychischen Krisen die “Psychoedukation”.
Psychoedukation bedeutet: “begreifen” – “annehmen” – “weitergeben”
In unserem Seelische Erste Hilfe WORKSHOP “Psychoedukation” erfahren Sie, was bei seelischen Krisen und psychischen Belastungen im Körper der betroffenen Menschen stattfindet.
Psychoedukation vermittelt Fähigkeiten, mentale Krisen bei sich selbst sowie in unseren unmittelbaren Lebensbereichen wahrzunehmen.
Es werden die eigene Ressourcen erkannt, das Wissen der Selbstregulierung und der Selbstfürsorge gestärkt.
Es ist wichtig, wahrzunehmen und zu erkennen, was in einem Selbst sowie seinem Umfeld vor sich geht.
Psychoedukation gibt mentale Sicherheit und stabilisiert die Psyche.
Inhalte unserer Workshops für Ihre Mitarbeitenden:
- Warum ist psychische Gesundheit so wichtig?
- Was ist seelische Gesundheit?
- Seelische Erste-Hilfe, wie geht das?
- Wie Probleme entstehen
- Unser Denkmuster!?
- Getriggerte Grenzen
- Selbstfürsorge ist so wichtig
- Die drei Phasen des Lebens
- Das Gefühlsrad
- Stress und Krisen, wie sie entstehen
- Die vier Phasen der Erschöpfung
- Schritt für Schritt zurück ins Leben
- Eigene Ressourcen entdecken
- Meine Regulationstechniken
- Stabilisieungsphasen erkennen
- Meine Selbstregulierung
- Bindung ist unerlässlich
- Seelische Verletzungen, psychische Störungen und deren Folgen
- Krankheitsbilder
- Die individuelle Lösung zur seelischen Balance
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Wir stimmen unsere individuellen Seminare und Workshops auf Ihre Bedürfnisse ab.
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individuelle Personenzahl
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FÜR ALLE DIE IHR LEBEN "OHNE ANGST" ER-LEBEN MÖCHTEN.
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FÜR ALLE DIE IHR LEBEN „OHNE ANGST“ ER-LEBEN MÖCHTEN.
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Inhalte des SEELISCHEN ERSTE HILFE Workshop:
- Was ist Angst und warum haben wir sie?
- Den Ablauf von meiner eigenen Angst verstehen.
- Meine Angst ist nicht gefährlich, nur unangenehm.
- Den Teufelskreis der Angst durchbrechen.
- Der persönliche Blickwechsel der Ängste.
- Die eigenen Angstzustände auflösen.
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FÜR ALLE DIE EINEN PERSPEKTIVWECHSEL IN IHRER PARTNERSCHAFT MÖCHTEN.
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1:1 online Workshop, ca. 90 Minuten via ZOOM JETZT PERSÖNLICHEN TERMIN BUCHEN.
Inhalte des SEELISCHEN ERSTE HILFE Workshop:
- Was macht eine Partnerschaft auf Augenhöhe aus?
- Eine Beziehung auf Augenhöhe zu führen bedeutet, dass du dein Gegenüber mit seinen Meinungen, Bedürfnissen und Gefühlen respektierst – und andersherum.
- Kurz gesagt: Ihr wollt euch gegenseitig nicht verändern und nehmt euch so an, wie ihr seid.
- Es gehört immer eine gesunde Distanz und gesunde Nähe zu einer Beziehung, um das eigentliche Paradoxon von Freiheit und Verbundenheit zu leben.
- Menschen möchten frei und unabhängig sein und sich zugleich zugehörig fühlen, eingebunden in eine Gemeinschaft.
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1 bis 2 Personen
Juni
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Inhalte des SEELISCHEN ERSTE HILFE Workshop:
- Meine eigenen Einsamkeit verstehen.
- Meine Einsamkeit ist nicht gefährlich, nur unangenehm, was kann ich AKTIV tun?
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- Der persönliche Blickwechsel aus meiner Einsamkeit.
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Psychoedukation bedeutet: “begreifen” – “annehmen” – “weitergeben”
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Psychoedukation vermittelt Fähigkeiten, mentale Krisen bei sich selbst sowie in unseren unmittelbaren Lebensbereichen wahrzunehmen.
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- Wie Probleme entstehen
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- Das Gefühlsrad
- Stress und Krisen, wie sie entstehen
- Die vier Phasen der Erschöpfung
- Schritt für Schritt zurück ins Leben
- Eigene Ressourcen entdecken
- Meine Regulationstechniken
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- Meine Selbstregulierung
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Juli
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Kapazität
1 bis 2 Personen
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SEELISCHE ERSTE HILFE - Seelische & psychische Gesundheit am Arbeitsplatz für Führungskräfte und deren Mitarbeitende.
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SEELISCHE ERSTE HILFE – Seelische & psychische Gesundheit am Arbeitsplatz für Führungskräfte und deren Mitarbeitende.

Inhalt und Methode des Workshops:
ES GIBT KEINE GESUNDHEIT, OHNE SEELISCHE GESUNDHEIT.
Eine stabile Psyche ist wichtig für das gesamte Wohlbefinden,
sie macht robust, lässt uns das Leben gelassener gestalten und hilft seelischen Schmerz sowie Enttäuschungen besser zu verkraften.
Damit es gelingt anderen Menschen in seelischen Ausnahmesituationen beizustehen und Ihnen Unterstützung zu geben, haben wir ein umfassendes Angebot zusammengestellt.
Dieses Angebot enthält berufsspezifischen theoretischen Unterricht sowie praktische Übungen.
Diese fünf wichtigen Faktoren werden den Teilnehmenden nahegebracht,
damit Seelische Erste Hilfe am Arbeitsplatz gelingt.
> SEELISCHE GESUNDHEIT, warum sie so wichtig ist.
Wie psychisches Leid entsteht und wie Sie es erkennen.
> SELBSTFÜRSORGE UND RESILIENZ
Wie Sie Ihre eigene seelische Balance sicherstellen können
und sich nicht selbst gefährden.
> SEELISCHE ERSTE HILFE
Ihre Schritte zur Interaktion und wie es Ihnen gelingt wertschätzend
auf Betroffene am Arbeitsplatz zuzugehen.
> HILFE IN NOTFÄLLEN
Wie Sie in psychiatrischen Notfällen wie z.B. bei Suizidgedanken,
richtig handeln.
> PSYCHOHYGIENE
Ursachen, Folgen und Stabilität für Ersthelfende
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Zeit
07. Juli, 00:00 - 10. Juli, 23:59(GMT+02:00)
Preis
€489,00 pro Person
Kapazität
10 bis 20 Personen
August
Details
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€ 99,00 pro Workshop ca. 90 Minuten
Kapazität
1 Personen
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Psychoedukation bedeutet: “begreifen” – “annehmen” – “weitergeben”
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€ 299,00 pro Person
Kapazität
10 bis 25Personen
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1 bis 2 Personen
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SEELISCHE ERSTE HILFEWORKSHOPS UNTERSTÜTZEN MENSCHEN AKTIV DABEI, HILFE IN SEELISCHEN NOTFÄLLEN GEBEN ZU KÖNNEN, OHNE SICH DABEI SELBST IN GEFAHR ZU BEGEBEN.
Was kann Seelische Erste-Hilfe leisten?
Die Frage, wie seelisches Leid entsteht und was es auslöst, ist komplex.
Jeder Mensch empfindet individuell sehr verschieden, daher ist der entscheidende Aspekt zur Minimierung von seelischem Leid und psychischen Krisen die “Psychoedukation”.
Psychoedukation bedeutet: “begreifen” – “annehmen” – “weitergeben”
In unserem Seelische Erste Hilfe WORKSHOP “Psychoedukation” erfahren Sie, was bei seelischen Krisen und psychischen Belastungen im Körper der betroffenen Menschen stattfindet.
Psychoedukation vermittelt Fähigkeiten, mentale Krisen bei sich selbst sowie in unseren unmittelbaren Lebensbereichen wahrzunehmen.
Es werden die eigene Ressourcen erkannt, das Wissen der Selbstregulierung und der Selbstfürsorge gestärkt.
Es ist wichtig, wahrzunehmen und zu erkennen, was in einem Selbst sowie seinem Umfeld vor sich geht.
Psychoedukation gibt mentale Sicherheit und stabilisiert die Psyche.
Inhalte unserer Workshops für Ihre Mitarbeitenden:
- Warum ist psychische Gesundheit so wichtig?
- Was ist seelische Gesundheit?
- Seelische Erste-Hilfe, wie geht das?
- Wie Probleme entstehen
- Unser Denkmuster!?
- Getriggerte Grenzen
- Selbstfürsorge ist so wichtig
- Die drei Phasen des Lebens
- Das Gefühlsrad
- Stress und Krisen, wie sie entstehen
- Die vier Phasen der Erschöpfung
- Schritt für Schritt zurück ins Leben
- Eigene Ressourcen entdecken
- Meine Regulationstechniken
- Stabilisieungsphasen erkennen
- Meine Selbstregulierung
- Bindung ist unerlässlich
- Seelische Verletzungen, psychische Störungen und deren Folgen
- Krankheitsbilder
- Die individuelle Lösung zur seelischen Balance
FÜR INDIVIDUELLE TERMINE, SENDEN SIE UNS GERNE EINE ANFRAGE ÜBER UNSER KONTAKTFORMULAR.
Für weiter Informationen zum Thema psychische Gesundheit empfehlen wir unseren Podcast unter,www.seelische-erste-hilfe.de
Zeit
Year Around Event (2025)(GMT+01:00)
Preis
€ 299,00 pro Person
Kapazität
10 bis 25Personen
Details
SIE MÖCHTEN EIN SEMINAR ODER EINEN WORKSHOP ZUM THEMA "SEELISCHE GESUNDHEIT"? Wir stimmen unsere individuellen
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SIE MÖCHTEN EIN SEMINAR ODER EINEN WORKSHOP ZUM THEMA „SEELISCHE GESUNDHEIT“?
Wir stimmen unsere individuellen Seminare und Workshops auf Ihre Bedürfnisse ab.
KONTAKTIEREN SIE UNS.
- Für Unternehmen
- Für Organisationen
- Für Schulen
- Für Kitas
- Für Universitäten
- Für Privatpersonen
Es gibt keine Gesundheit, ohne seelische Gesundheit.
FÜR BUCHUNGEN UND INFORMATIONEN, SENDEN SIE UNS GERNE EINE NACHRICHT ÜBER UNSER KONTAKTFORMULAR.
Für weiter Informationen zum Thema psychische Gesundheit empfehlen wir unseren Podcast unter, www.seelische-erste-hilfe.de
Zeit
Year Around Event (2025)(GMT+01:00)
Kapazität
individuelle Personenzahl
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FÜR ALLE DIE IHR LEBEN "OHNE ANGST" ER-LEBEN MÖCHTEN.
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FÜR ALLE DIE IHR LEBEN „OHNE ANGST“ ER-LEBEN MÖCHTEN.
1:1 online Workshop, ca. 90 Minuten via ZOOM JETZT PERSÖNLICHEN TERMIN BUCHEN.
Inhalte des SEELISCHEN ERSTE HILFE Workshop:
- Was ist Angst und warum haben wir sie?
- Den Ablauf von meiner eigenen Angst verstehen.
- Meine Angst ist nicht gefährlich, nur unangenehm.
- Den Teufelskreis der Angst durchbrechen.
- Der persönliche Blickwechsel der Ängste.
- Die eigenen Angstzustände auflösen.
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Zeit
Year Around Event (2025)(GMT+01:00)
Preis
€ 99,00 pro Workshop ca. 90 Minuten
Kapazität
1 Personen
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FÜR ALLE DIE EINEN PERSPEKTIVWECHSEL IN IHRER PARTNERSCHAFT MÖCHTEN.
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FÜR ALLE DIE EINEN PERSPEKTIVWECHSEL IN IHRER PARTNERSCHAFT MÖCHTEN.
1:1 online Workshop, ca. 90 Minuten via ZOOM JETZT PERSÖNLICHEN TERMIN BUCHEN.
Inhalte des SEELISCHEN ERSTE HILFE Workshop:
- Was macht eine Partnerschaft auf Augenhöhe aus?
- Eine Beziehung auf Augenhöhe zu führen bedeutet, dass du dein Gegenüber mit seinen Meinungen, Bedürfnissen und Gefühlen respektierst – und andersherum.
- Kurz gesagt: Ihr wollt euch gegenseitig nicht verändern und nehmt euch so an, wie ihr seid.
- Es gehört immer eine gesunde Distanz und gesunde Nähe zu einer Beziehung, um das eigentliche Paradoxon von Freiheit und Verbundenheit zu leben.
- Menschen möchten frei und unabhängig sein und sich zugleich zugehörig fühlen, eingebunden in eine Gemeinschaft.
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Zeit
Year Around Event (2025)(GMT+01:00)
Preis
€ 99,00 pro Workshop ca. 90 Minuten
Kapazität
1 bis 2 Personen
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SEELISCHE ERSTE HILFE - Seelische & psychische Gesundheit am Arbeitsplatz für Führungskräfte und deren Mitarbeitende.
Details
SEELISCHE ERSTE HILFE – Seelische & psychische Gesundheit am Arbeitsplatz für Führungskräfte und deren Mitarbeitende.

Inhalt und Methode des Workshops:
ES GIBT KEINE GESUNDHEIT, OHNE SEELISCHE GESUNDHEIT.
Eine stabile Psyche ist wichtig für das gesamte Wohlbefinden,
sie macht robust, lässt uns das Leben gelassener gestalten und hilft seelischen Schmerz sowie Enttäuschungen besser zu verkraften.
Damit es gelingt anderen Menschen in seelischen Ausnahmesituationen beizustehen und Ihnen Unterstützung zu geben, haben wir ein umfassendes Angebot zusammengestellt.
Dieses Angebot enthält berufsspezifischen theoretischen Unterricht sowie praktische Übungen.
Diese fünf wichtigen Faktoren werden den Teilnehmenden nahegebracht,
damit Seelische Erste Hilfe am Arbeitsplatz gelingt.
> SEELISCHE GESUNDHEIT, warum sie so wichtig ist.
Wie psychisches Leid entsteht und wie Sie es erkennen.
> SELBSTFÜRSORGE UND RESILIENZ
Wie Sie Ihre eigene seelische Balance sicherstellen können
und sich nicht selbst gefährden.
> SEELISCHE ERSTE HILFE
Ihre Schritte zur Interaktion und wie es Ihnen gelingt wertschätzend
auf Betroffene am Arbeitsplatz zuzugehen.
> HILFE IN NOTFÄLLEN
Wie Sie in psychiatrischen Notfällen wie z.B. bei Suizidgedanken,
richtig handeln.
> PSYCHOHYGIENE
Ursachen, Folgen und Stabilität für Ersthelfende
FÜR BUCHUNGEN UND INFORMATIONEN, SENDEN SIE UNS GERNE EINE NACHRICHT ÜBER UNSER KONTAKTFORMULAR.
Für weiter Informationen zum Thema psychische Gesundheit empfehlen wir unseren Podcast unter, www.seelische-erste-hilfe.de
Zeit
15. September, 00:00 - 18. September, 23:59(GMT+02:00)
Preis
€489,00 pro Person
Kapazität
10 bis 20 Personen
Details
INHALTE DES WORKSHOPS: Stress – Was ist das
Details

INHALTE DES WORKSHOPS:
Stress – Was ist das überhaupt?
Der Stress und seine Folgen: Wie macht Stress krank?
Mitarbeiterorientiertes Führungsverhalten
Warum Motivation in der heutigen Arbeitswelt immer wichtiger wird
Burn-Out, nein Danke!
Wollen – Können – dürfen
Was Sie als Führungskraft tun können
Glück statt Karriere?
Wie finde ich meine verlorene Balance
UND VIELES MEHR.
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Zeit
22. September, 00:00 - 24. September, 23:59(GMT+02:00)
Preis
€ 489,00 pro Person
Kapazität
10bis 20 Personen
Oktober
Details
WIE ES GELINGT MIT SEINER EINSAMKEIT UMZUGEHEN. 1:1 online
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WIE ES GELINGT MIT SEINER EINSAMKEIT UMZUGEHEN.

1:1 online Workshop, ca. 90 Minuten via ZOOM JETZT PERSÖNLICHEN TERMIN BUCHEN.
Inhalte des SEELISCHEN ERSTE HILFE Workshop:
- Meine eigenen Einsamkeit verstehen.
- Meine Einsamkeit ist nicht gefährlich, nur unangenehm, was kann ich AKTIV tun?
- Den Teufelskreis der Einsamkeit durchbrechen.
- Der persönliche Blickwechsel aus meiner Einsamkeit.
- Die eigenen Angstzustände in der Einsamkeit auflösen.
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Zeit
Year Around Event (2025)(GMT+01:00)
Preis
€ 99,00 pro Workshop ca. 90 Minuten
Kapazität
1 Personen
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WIR BEGLEITEN UNTERNEHMEN, ORGANISATIONEN SOWIE INSTITUTIONEN UND IHRE MITARBEITENDEN BEI SEELISCHER ERSTE
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WIR BEGLEITEN UNTERNEHMEN, ORGANISATIONEN SOWIE INSTITUTIONEN UND IHRE MITARBEITENDEN BEI SEELISCHER ERSTE HILFE.
SEELISCHE ERSTE HILFEWORKSHOPS UNTERSTÜTZEN MENSCHEN AKTIV DABEI, HILFE IN SEELISCHEN NOTFÄLLEN GEBEN ZU KÖNNEN, OHNE SICH DABEI SELBST IN GEFAHR ZU BEGEBEN.
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Die Frage, wie seelisches Leid entsteht und was es auslöst, ist komplex.
Jeder Mensch empfindet individuell sehr verschieden, daher ist der entscheidende Aspekt zur Minimierung von seelischem Leid und psychischen Krisen die “Psychoedukation”.
Psychoedukation bedeutet: “begreifen” – “annehmen” – “weitergeben”
In unserem Seelische Erste Hilfe WORKSHOP “Psychoedukation” erfahren Sie, was bei seelischen Krisen und psychischen Belastungen im Körper der betroffenen Menschen stattfindet.
Psychoedukation vermittelt Fähigkeiten, mentale Krisen bei sich selbst sowie in unseren unmittelbaren Lebensbereichen wahrzunehmen.
Es werden die eigene Ressourcen erkannt, das Wissen der Selbstregulierung und der Selbstfürsorge gestärkt.
Es ist wichtig, wahrzunehmen und zu erkennen, was in einem Selbst sowie seinem Umfeld vor sich geht.
Psychoedukation gibt mentale Sicherheit und stabilisiert die Psyche.
Inhalte unserer Workshops für Ihre Mitarbeitenden:
- Warum ist psychische Gesundheit so wichtig?
- Was ist seelische Gesundheit?
- Seelische Erste-Hilfe, wie geht das?
- Wie Probleme entstehen
- Unser Denkmuster!?
- Getriggerte Grenzen
- Selbstfürsorge ist so wichtig
- Die drei Phasen des Lebens
- Das Gefühlsrad
- Stress und Krisen, wie sie entstehen
- Die vier Phasen der Erschöpfung
- Schritt für Schritt zurück ins Leben
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- Meine Regulationstechniken
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- Seelische Verletzungen, psychische Störungen und deren Folgen
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Preis
€ 299,00 pro Person
Kapazität
10 bis 25Personen
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SIE MÖCHTEN EIN SEMINAR ODER EINEN WORKSHOP ZUM THEMA "SEELISCHE GESUNDHEIT"? Wir stimmen unsere individuellen
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- Den Ablauf von meiner eigenen Angst verstehen.
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Year Around Event (2025)(GMT+01:00)
Preis
€ 99,00 pro Workshop ca. 90 Minuten
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1 Personen
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FÜR ALLE DIE EINEN PERSPEKTIVWECHSEL IN IHRER PARTNERSCHAFT MÖCHTEN.
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Inhalte des SEELISCHEN ERSTE HILFE Workshop:
- Was macht eine Partnerschaft auf Augenhöhe aus?
- Eine Beziehung auf Augenhöhe zu führen bedeutet, dass du dein Gegenüber mit seinen Meinungen, Bedürfnissen und Gefühlen respektierst – und andersherum.
- Kurz gesagt: Ihr wollt euch gegenseitig nicht verändern und nehmt euch so an, wie ihr seid.
- Es gehört immer eine gesunde Distanz und gesunde Nähe zu einer Beziehung, um das eigentliche Paradoxon von Freiheit und Verbundenheit zu leben.
- Menschen möchten frei und unabhängig sein und sich zugleich zugehörig fühlen, eingebunden in eine Gemeinschaft.
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€ 99,00 pro Workshop ca. 90 Minuten
Kapazität
1 bis 2 Personen
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SEELISCHE ERSTE HILFE - Seelische & psychische Gesundheit am Arbeitsplatz für Führungskräfte und deren Mitarbeitende.
Details
SEELISCHE ERSTE HILFE – Seelische & psychische Gesundheit am Arbeitsplatz für Führungskräfte und deren Mitarbeitende.

Inhalt und Methode des Workshops:
ES GIBT KEINE GESUNDHEIT, OHNE SEELISCHE GESUNDHEIT.
Eine stabile Psyche ist wichtig für das gesamte Wohlbefinden,
sie macht robust, lässt uns das Leben gelassener gestalten und hilft seelischen Schmerz sowie Enttäuschungen besser zu verkraften.
Damit es gelingt anderen Menschen in seelischen Ausnahmesituationen beizustehen und Ihnen Unterstützung zu geben, haben wir ein umfassendes Angebot zusammengestellt.
Dieses Angebot enthält berufsspezifischen theoretischen Unterricht sowie praktische Übungen.
Diese fünf wichtigen Faktoren werden den Teilnehmenden nahegebracht,
damit Seelische Erste Hilfe am Arbeitsplatz gelingt.
> SEELISCHE GESUNDHEIT, warum sie so wichtig ist.
Wie psychisches Leid entsteht und wie Sie es erkennen.
> SELBSTFÜRSORGE UND RESILIENZ
Wie Sie Ihre eigene seelische Balance sicherstellen können
und sich nicht selbst gefährden.
> SEELISCHE ERSTE HILFE
Ihre Schritte zur Interaktion und wie es Ihnen gelingt wertschätzend
auf Betroffene am Arbeitsplatz zuzugehen.
> HILFE IN NOTFÄLLEN
Wie Sie in psychiatrischen Notfällen wie z.B. bei Suizidgedanken,
richtig handeln.
> PSYCHOHYGIENE
Ursachen, Folgen und Stabilität für Ersthelfende
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Zeit
27. Oktober, 00:00 - 30. Oktober, 23:59(GMT+01:00)
Preis
€489,00 pro Person
Kapazität
10 bis 20 Personen
November
Details
WIE ES GELINGT MIT SEINER EINSAMKEIT UMZUGEHEN. 1:1 online
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WIE ES GELINGT MIT SEINER EINSAMKEIT UMZUGEHEN.

1:1 online Workshop, ca. 90 Minuten via ZOOM JETZT PERSÖNLICHEN TERMIN BUCHEN.
Inhalte des SEELISCHEN ERSTE HILFE Workshop:
- Meine eigenen Einsamkeit verstehen.
- Meine Einsamkeit ist nicht gefährlich, nur unangenehm, was kann ich AKTIV tun?
- Den Teufelskreis der Einsamkeit durchbrechen.
- Der persönliche Blickwechsel aus meiner Einsamkeit.
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Preis
€ 99,00 pro Workshop ca. 90 Minuten
Kapazität
1 Personen
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WIR BEGLEITEN UNTERNEHMEN, ORGANISATIONEN SOWIE INSTITUTIONEN UND IHRE MITARBEITENDEN BEI SEELISCHER ERSTE
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SEELISCHE ERSTE HILFEWORKSHOPS UNTERSTÜTZEN MENSCHEN AKTIV DABEI, HILFE IN SEELISCHEN NOTFÄLLEN GEBEN ZU KÖNNEN, OHNE SICH DABEI SELBST IN GEFAHR ZU BEGEBEN.
Was kann Seelische Erste-Hilfe leisten?
Die Frage, wie seelisches Leid entsteht und was es auslöst, ist komplex.
Jeder Mensch empfindet individuell sehr verschieden, daher ist der entscheidende Aspekt zur Minimierung von seelischem Leid und psychischen Krisen die “Psychoedukation”.
Psychoedukation bedeutet: “begreifen” – “annehmen” – “weitergeben”
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Psychoedukation vermittelt Fähigkeiten, mentale Krisen bei sich selbst sowie in unseren unmittelbaren Lebensbereichen wahrzunehmen.
Es werden die eigene Ressourcen erkannt, das Wissen der Selbstregulierung und der Selbstfürsorge gestärkt.
Es ist wichtig, wahrzunehmen und zu erkennen, was in einem Selbst sowie seinem Umfeld vor sich geht.
Psychoedukation gibt mentale Sicherheit und stabilisiert die Psyche.
Inhalte unserer Workshops für Ihre Mitarbeitenden:
- Warum ist psychische Gesundheit so wichtig?
- Was ist seelische Gesundheit?
- Seelische Erste-Hilfe, wie geht das?
- Wie Probleme entstehen
- Unser Denkmuster!?
- Getriggerte Grenzen
- Selbstfürsorge ist so wichtig
- Die drei Phasen des Lebens
- Das Gefühlsrad
- Stress und Krisen, wie sie entstehen
- Die vier Phasen der Erschöpfung
- Schritt für Schritt zurück ins Leben
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- Meine Regulationstechniken
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- Meine Selbstregulierung
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- Krankheitsbilder
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Preis
€ 299,00 pro Person
Kapazität
10 bis 25Personen
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- Eine Beziehung auf Augenhöhe zu führen bedeutet, dass du dein Gegenüber mit seinen Meinungen, Bedürfnissen und Gefühlen respektierst – und andersherum.
- Kurz gesagt: Ihr wollt euch gegenseitig nicht verändern und nehmt euch so an, wie ihr seid.
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1 bis 2 Personen
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SEELISCHE ERSTE HILFE - Seelische & psychische Gesundheit am Arbeitsplatz für Führungskräfte und deren Mitarbeitende.
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SEELISCHE ERSTE HILFE – Seelische & psychische Gesundheit am Arbeitsplatz für Führungskräfte und deren Mitarbeitende.

Inhalt und Methode des Workshops:
ES GIBT KEINE GESUNDHEIT, OHNE SEELISCHE GESUNDHEIT.
Eine stabile Psyche ist wichtig für das gesamte Wohlbefinden,
sie macht robust, lässt uns das Leben gelassener gestalten und hilft seelischen Schmerz sowie Enttäuschungen besser zu verkraften.
Damit es gelingt anderen Menschen in seelischen Ausnahmesituationen beizustehen und Ihnen Unterstützung zu geben, haben wir ein umfassendes Angebot zusammengestellt.
Dieses Angebot enthält berufsspezifischen theoretischen Unterricht sowie praktische Übungen.
Diese fünf wichtigen Faktoren werden den Teilnehmenden nahegebracht,
damit Seelische Erste Hilfe am Arbeitsplatz gelingt.
> SEELISCHE GESUNDHEIT, warum sie so wichtig ist.
Wie psychisches Leid entsteht und wie Sie es erkennen.
> SELBSTFÜRSORGE UND RESILIENZ
Wie Sie Ihre eigene seelische Balance sicherstellen können
und sich nicht selbst gefährden.
> SEELISCHE ERSTE HILFE
Ihre Schritte zur Interaktion und wie es Ihnen gelingt wertschätzend
auf Betroffene am Arbeitsplatz zuzugehen.
> HILFE IN NOTFÄLLEN
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Zeit
24. November, 00:00 - 27. November, 23:59(GMT+01:00)
Preis
€489,00 pro Person
Kapazität
10 bis 20 Personen
Dezember
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Kapazität
1 Personen
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WIR BEGLEITEN UNTERNEHMEN, ORGANISATIONEN SOWIE INSTITUTIONEN UND IHRE MITARBEITENDEN BEI SEELISCHER ERSTE
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Die Frage, wie seelisches Leid entsteht und was es auslöst, ist komplex.
Jeder Mensch empfindet individuell sehr verschieden, daher ist der entscheidende Aspekt zur Minimierung von seelischem Leid und psychischen Krisen die “Psychoedukation”.
Psychoedukation bedeutet: “begreifen” – “annehmen” – “weitergeben”
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Psychoedukation vermittelt Fähigkeiten, mentale Krisen bei sich selbst sowie in unseren unmittelbaren Lebensbereichen wahrzunehmen.
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Es ist wichtig, wahrzunehmen und zu erkennen, was in einem Selbst sowie seinem Umfeld vor sich geht.
Psychoedukation gibt mentale Sicherheit und stabilisiert die Psyche.
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- Was ist seelische Gesundheit?
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Year Around Event (2025)(GMT+01:00)
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€ 99,00 pro Workshop ca. 90 Minuten
Kapazität
1 Personen
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FÜR ALLE DIE EINEN PERSPEKTIVWECHSEL IN IHRER PARTNERSCHAFT MÖCHTEN.
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FÜR ALLE DIE EINEN PERSPEKTIVWECHSEL IN IHRER PARTNERSCHAFT MÖCHTEN.
1:1 online Workshop, ca. 90 Minuten via ZOOM JETZT PERSÖNLICHEN TERMIN BUCHEN.
Inhalte des SEELISCHEN ERSTE HILFE Workshop:
- Was macht eine Partnerschaft auf Augenhöhe aus?
- Eine Beziehung auf Augenhöhe zu führen bedeutet, dass du dein Gegenüber mit seinen Meinungen, Bedürfnissen und Gefühlen respektierst – und andersherum.
- Kurz gesagt: Ihr wollt euch gegenseitig nicht verändern und nehmt euch so an, wie ihr seid.
- Es gehört immer eine gesunde Distanz und gesunde Nähe zu einer Beziehung, um das eigentliche Paradoxon von Freiheit und Verbundenheit zu leben.
- Menschen möchten frei und unabhängig sein und sich zugleich zugehörig fühlen, eingebunden in eine Gemeinschaft.
FÜR BUCHUNGEN UND INFORMATIONEN, SENDEN SIE UNS GERNE EINE NACHRICHT ÜBER UNSER KONTAKTFORMULAR.
Für weiter Informationen zum Thema psychische Gesundheit empfehlen wir unseren Podcast unter, www.seelische-erste-hilfe.de
Zeit
Year Around Event (2025)(GMT+01:00)
Preis
€ 99,00 pro Workshop ca. 90 Minuten
Kapazität
1 bis 2 Personen

Marcus del Monte
staatlich geprüfter Heilpraktiker beschränkt auf das Gebiet der heilkundlichen Psychotherapie.
Ihr TRAINER
Ich habe meinen Sinn darin gefunden, meinen Teil zur Verminderung
und somit der Minimierung von seelischem Leid beizutragen.
Es ist meine feste Überzeugung, dass es unerlässlich ist, die Balance zwischen Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten, um somit mit Leichtigkeit sowie Gelassenheit seinen persönlichen Weg im Leben gehen zu können.
Ich möchte Ihnen, die für Sie individuellen Werkzeuge an die Hand geben, damit Sie die Fähigkeiten erlangen, um befähigt zu sein, anderen Menschen zur Seite zu stehen.
In meiner psychologischen Ausbildung wurde mir nahegelegt, dass nicht nur das Psychologische, sondern auch die Philosophie nicht zu vernachlässigen sei.
Denn gewisse Lebensweisheiten haben alle etwas Wahrhaftiges in sich.
Somit kann ich mit Ihnen gemeinsam verschiedene Lebenssituationen erkennen, um einen Weg aus manchmal nicht erkennbaren Irrwegen zu finden.
Ich möchte mich auf Sie einlassen.
Zertifizierte Ausbildungen in:
Kognitiver Verhaltenstherapie
Integrativer Traumatherapie
Gesprächstherapie nach C. Rogers
TIEFENPSYCHOLOGIE
Innere Kindarbeit
Hier geht es zu meiner Psychotherapeutischen Praxis:
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